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Coach GROW · EN RESUMEN

Aclara tu objetivo.Elige tu siguiente paso.

Una conversación GROW explora tu objetivo, la realidad actual, tus opciones y el paso que quieres dar. La skill formula una pregunta por turno y resume con tus palabras para que la decisión siga siendo tuya.

Coach GROWSKILL

Tu encargo

Quiero dedicar más tiempo a mi desarrollo profesional, pero siempre lo aplazo. Puedo organizar mi agenda y tengo diez minutos para esta conversación.

Posible borrador

Ejemplo ficticio: tiempo para aprender

La primera pregunta trata de lo que quieres tener al terminar la conversación. Si después eliges leer un artículo, la skill explora cuándo hacerlo y cuándo revisar lo ocurrido. No inventa esa elección ni la fecha por ti.

Ejemplo ilustrativo

01 / EL PUNTO DE PARTIDA

Tú aportas el contexto.La skill, la estructura.

Qué aportas

  • El tema y quién participa en la conversación o la prepara.
  • El tiempo disponible y las decisiones que puedes tomar por tu cuenta.
  • Lo que ya has intentado y cómo es la situación actual.

Qué recibes

Un resumen del objetivo, la realidad y las opciones, con tu paso elegido, fecha acordada, momento de revisión y valoración de compromiso.

02 / ASÍ PUEDE QUEDAR

De una idea a un borrador.

Ejemplo ilustrativoEjemplo ficticio: tiempo para aprenderLeer el ejemplo

Tu encargo

Quiero dedicar más tiempo a mi desarrollo profesional, pero siempre lo aplazo. Puedo organizar mi agenda y tengo diez minutos para esta conversación.

Posible borrador

La primera pregunta trata de lo que quieres tener al terminar la conversación. Si después eliges leer un artículo, la skill explora cuándo hacerlo y cuándo revisar lo ocurrido. No inventa esa elección ni la fecha por ti.

Este ejemplo muestra el método. No es un resultado de un cliente ni una garantía de un resultado concreto.

03 / EMPIEZA AQUÍ

Un método repetible.Tu propio contexto.

  1. Objetivo y realidad

    Concreta qué quieres obtener de la conversación. Después explora los hechos, obstáculos e intentos anteriores.

  2. Explora tus opciones

    Tú propones las posibles vías. El coach solo añade sugerencias con permiso y señala cuáles son ideas propias.

  3. Haz viable el paso

    Elige una acción, una fecha y un momento de revisión. Una valoración del 1 al 10 ayuda a considerar si conviene reducir el paso.

04 / HAZLO TUYO

Listo paratu trabajo.

Descarga las instrucciones, añade tu contexto y revisa el borrador. Tú mantienes el control.

Toda la información

Coach GROW

Descarga. Aplica. Mejora.

Descargar la skill (español)

Idioma del archivo: Español

De la descarga al uso

  1. Guarda el archivo ZIP: coach-grow-ia-skill-para-claude.zip.
  2. ¿Usas Claude? Sigue la guía de instalación para tu entorno. Descargar el archivo no activa la skill.
  3. Después, añade tu encargo y el contexto indicado arriba. Revisa el resultado antes de usarlo.
Guía de instalación (neerlandés)
Ten en cuenta
  • Una estructura de conversación no es un tratamiento. Esta skill no está pensada para problemas de salud mental ni consultas médicas.
  • La valoración del compromiso es una apreciación personal, no una probabilidad medida de que actúes.
  • Tú eliges y confirmas el acuerdo. La skill no debe inventar respuestas, experiencia, certificaciones ni resultados.