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~/skills/ai-east-framework-gedragscoach[ok] cargado
INS.SKILL · GRATIS PARA CLAUDE, TAMBIÉN PARA CODEX Y CURSOR

El Coach de Comportamiento EAST habilidad para Claude

Describes un comportamiento que no arranca, y obtienes cuatro tandas de ajustes: más fácil, más atractivo, más social, mejor sincronizado en el tiempo. Esto se llama EAST, el framework del Behavioural Insights Team. El coach sigue seis pasos fijos, formula cada ajuste como experimento en lugar de como promesa, marca cada suposición sobre tu público como suposición y rechaza los trucos con los que fuerzas el comportamiento pero pierdes confianza. Lo que no sabe con certeza, no se lo inventa.

Descarga la habilidad Ver todas las habilidades NL 3,1 KB · zip con SKILL.md · licencia MIT · sin necesidad de cuenta
$ instalación, línea a líneaFIG.00
~/.claude/skills
theseo ~ %
  inflating: ai-east-framework-gedragscoach/SKILL.md
theseo ~ %
  ---
  name: ai-east-framework-gedragscoach
  description: >
theseo ~ %
[ok] habilidad activa · 943 palabras de instrucciones cargadas

las reglas de arriba vienen del zip de esta página · SKILL.md pesa 6.020 bytes

~/skills/ai-east-framework-gedragscoach/01-demonstratie[run]
Sección 01 · La demostración

Objetivo de comportamiento dentro, cuatro letras fuera

reg. E.001

Este es el ejemplo abreviado que aparece en el propio SKILL.md: una empresa de pintores cuyos presupuestos se piden pero no se responden. Fíjate en lo que pasa con la S. No entran pruebas sociales inventadas; lo que sí entra es la condición bajo la que podrías usarlas.

FIG.01: Del objetivo de comportamiento a cuatro ajustes[#----] hoja 1/5
~/comportamiento · claude + ai-east-framework-gedragscoach
tú > mis clientes piden un presupuesto pero después no responden, ayúdame a cambiar eso
situacion.txtel ejemplo del SKILL.md Los clientes de mi empresa de pintura no responden a mis presupuestos. Sí los piden, pero después se quedan callados. Envío el presupuesto en pdf por correo y llamo pasada una semana.
claude · aplicando EAST según los seis pasos...
[1/6]objetivo de comportamiento · quién hace qué: el cliente que recibió un presupuesto avisa en pocos días si sigue adelante
[2/6]comprobación de interés · ¿esto interesa al propio cliente?: sí, un cliente que decide consigue que le agenden el trabajo y mantiene él mismo el control
[3/6]cuatro letras · máximo dos preguntas concretas por letra: qué esfuerzo le cuesta ahora al cliente, dónde lee, qué sabe de otros, cuándo piensa en ello
[4/6]ajustes · dos o tres por letra, cada uno formulado como experimento y no como garantía
[5/6]suposiciones · cada suposición sobre el público marcada, con la pregunta con la que la compruebas
[6/6]esta semana · un ajuste ejecutable ya mismo más la medición: la misma cifra antes y después
resultado.mdabreviado, en el formato de salida fijo OBJETIVO DE COMPORTAMIENTO: el cliente que recibió un presupuesto avisa si sigue adelante. E · más fácil: pon la decisión principal y el siguiente paso en el propio correo y no solo en el pdf, y haz que responder sea cuestión de devolver una palabra. A · más atractivo: abre el correo con el resultado para el cliente, la fachada que vuelve a lucir impecable, no con el nombre de tu empresa. S · más social: solo si hay reseñas reales: una línea con una reseña verificable justo junto a la decisión. Sin reseñas, esta línea desaparece. T · mejor sincronizado: no llames pasada una semana fija, sino en el momento en que se abre el presupuesto o justo después del fin de semana en que la gente habla de sus obras. [suposición: ese momento aún no se ha comprobado] ESTA SEMANA: reescribir el correo y comparar el número de respuestas por cada diez presupuestos, antes y después.
[######] 6/6 listo · cada [suposición] se deja visible a propósito: eso lo compruebas tú, no la habilidad
6E.01 · pasos en el método
4E.02 · letras, cada una con sus propias preguntas
6E.03 · cosas que la habilidad rechaza
0E.04 · euros, licencia MIT, sin cuenta
E.01 a E.04 · características del archivo de la habilidad, no resultados ni cifras de uso.
$ cat 01-wat-de-skill-is.md
DOC.01

Qué es el Coach de Comportamiento EAST

El Coach de Comportamiento EAST es una habilidad gratuita de nuestra propia biblioteca. Una habilidad es un archivo de instrucciones, SKILL.md, que le da a un asistente de IA un método fijo para una tarea. Ni software que instalas, ni suscripción, ni conexión con tus sistemas: un archivo de texto de 889 palabras que le dice a Claude cómo desmontar un problema de comportamiento según EAST, qué preguntas debe hacer primero, en qué orden recorre las cuatro letras y qué no puede inventarse bajo ningún concepto. Descargas el zip al principio de esta página, lo colocas en tu entorno de Claude, y desde ese momento Claude piensa en Easy, Attractive, Social y Timely en cuanto hablas de comportamiento.

El problema que resuelve la habilidad es el problema en el que encalla casi cualquier plan: la gente dice que sí y hace que no. El formulario no se rellena, el correo se abre pero no se responde, el nuevo método se acoge en la reunión y se olvida el lunes. El primer reflejo suele ser casi siempre comunicación: otro correo, un texto más claro, un tono más urgente. EAST mira hacia otro lado. No al mensaje sino al esfuerzo, la atención, la norma y el momento. Cuatro palancas que puedes ajustar una por una sin forzar a nadie a nada.

Este coach está escrito para cualquiera que intente cambiar el comportamiento de otros sin tener el poder para hacerlo: marketing, empresarios, gente de producto, RRHH, proveedores de servicios que esperan sus presupuestos, y cualquiera que haya diseñado un proceso que sus compañeros no siguen. Forma parte de la biblioteca de habilidades NL que ponemos gratis a disposición desde el servicio de IA y automatización, sin cuenta y sin correo comercial después.

Hay una cosa que debes saber de antemano, y el propio archivo también lo dice: EAST es un punto de partida práctico, no un sustituto de la investigación. Si no sabes en el fondo por qué la gente abandona, la habilidad recomienda primero hablar con cinco personas de tu público. Los nudges sobre una sospecha equivocada solo facilitan lo equivocado.

$ cat 02-waarom-gedrag-vastloopt.md
DOC.02

Por qué la gente dice que sí y hace que no

Quien quiere cambiar un comportamiento suele buscar la causa en la motivación. No quieren, no ven la importancia, son perezosos. El framework EAST empieza por el otro lado: por el esfuerzo. No porque la motivación no exista, sino porque casi siempre es más barato reducir el esfuerzo que aumentar la motivación. En la práctica se repiten siempre cuatro patrones, y el framework está construido exactamente alrededor de esos cuatro.

Cuesta más esfuerzo del que crees. Cada paso extra, cada campo extra y cada instrucción poco clara cuesta comportamiento. Así aparece literalmente la frase clave de la E. Abrir un pdf en el móvil, volver a desplazarse hasta la página correcta, copiar un importe a mano en un correo: parece nada, y aun así en cada uno de esos momentos se queda gente por el camino. Por eso mira primero dónde está el esfuerzo y si una opción predeterminada puede hacer el trabajo, porque las opciones predeterminadas hacen mucho trabajo según el archivo.

No se nota, o no va sobre ellos. La A es de atención y relevancia personal. Un correo que abre con el nombre de tu propia empresa le pide al lector que él mismo averigüe qué gana con esto. Un correo que abre con el resultado que él quería hace ese trabajo por él. En el ejemplo de la habilidad eso es literalmente la fachada que vuelve a lucir impecable, en lugar del nombre de la empresa de pintores.

Nadie muestra que es normal. La gente hace lo que hacen los demás. Así funciona la S, y de inmediato es la letra más sensible, porque aquí está la tentación de exagerar. En eso el archivo es estricto: las pruebas sociales solo se permiten con una fuente real y verificable, si no, la regla de la S se omite. Mejor ninguna prueba social que una prueba social inventada. Quien quiera entender esa diferencia más a fondo encuentra la psicología detrás en la habilidad Cialdini Persuasión, que traza el mismo límite.

La petición llega en el momento equivocado. La T es la letra que más se salta, mientras que la misma petición funciona en un momento y no en otro. Busca el momento en que alguien ya está ocupado con ello, dice el archivo. En el ejemplo es el momento en que se abre el presupuesto, o justo después del fin de semana en que la gente habla de sus obras. Esto último es expresamente una suposición, y así se anota también.

La diferencia entre un nudge y un truco no está en la técnica sino en la dirección. Ambos reducen una barrera. Uno reduce la barrera hacia algo que el otro quiere de verdad, el otro reduce la barrera hacia algo que tú quieres y él no. Por eso el método tiene un paso aparte para esto: comprobar si el objetivo interesa al propio público, y detenerse si la respuesta es no.

En forma de diff, con líneas del ejemplo de la habilidad: lo que sale y lo que entra en su lugar.

~/skills/ai-east-framework-gedragscoach/02-vier-letters[ok]
Sección 02 · Las cuatro letras

Cuatro puertas, orden fijo

reg. E.002

Recorre las letras una a una y hace como máximo dos preguntas concretas por letra. Aquí abajo está, por letra, la pregunta que hace, la palanca que busca y la trampa que evita. El orden no es opcional: quien empieza por la S se inventa pruebas sociales; quien empieza por la E a menudo descubre que el resto ya no hace falta.

FIG.02: Las cuatro puertas de EAST[##---] hoja 2/5
E EASY · MÁS FÁCIL ¿Qué esfuerzo cuesta ahora este comportamiento, en pasos y en cabeza? Reduce el esfuerzo. Cada paso extra, cada campo extra y cada instrucción poco clara cuesta comportamiento. Las opciones predeterminadas hacen mucho trabajo, porque lo que ya está puesto suele quedarse como está. acortar un texto no es reducir una barrera si la acción en sí no cambia
A ATTRACTIVE · MÁS ATRACTIVO ¿Llama la atención, y va sobre él en lugar de sobre ti? Atrae la atención y haz que merezca la pena. Lo que llama la atención y es personalmente relevante, gana. Eso es distinto de gritar más fuerte: se trata del resultado que el otro quería. llamar la atención sin relevancia es ruido, y el ruido enseña a la gente a mirar hacia otro lado
S SOCIAL · MÁS SOCIAL ¿Puedes demostrar con una fuente real que este comportamiento es normal? La gente hace lo que hacen los demás. Muestra que el comportamiento deseado es normal, y usa redes reales y reciprocidad. Sin una fuente verificable, la habilidad omite esta regla. una norma inventada cuesta justo la confianza que querías construir
T TIMELY · MEJOR SINCRONIZADO ¿En qué momento ya está ocupado con esto? La misma petición funciona en un momento y no en otro. Busca el momento en que alguien ya está ocupado con ello, no el momento que encaja en tu agenda. un momento de llamada fijo es tu ritmo, no el del otro
Por qué también existe la puerta de antesDelante de las cuatro letras hay un paso que no tiene letra: la habilidad comprueba si el comportamiento deseado interesa al propio público. Si la respuesta es no, se detiene. No es un formalismo sino la línea que separa un nudge de un truco.
Por qué solo hay dos preguntas por letraEl archivo limita la habilidad a propósito: máximo dos preguntas concretas por letra, y de dos a tres ajustes como respuesta. Una lista de veinte ideas parece rica y no cambia nada, porque no empiezas por ella.
$ less ai-east-framework-gedragscoach/SKILL.md # 889 palabras de instrucciones
DOC.03

Lo que realmente hay en el SKILL.md

Una habilidad es tan buena como sus instrucciones, así que aquí las describimos sin rodeos. Arriba del archivo está el frontmatter: el nombre ai-east-framework-gedragscoach, versión 1.0.0, autor TheSEO, licencia MIT, y una descripción extensa de cuándo Claude debe activar la habilidad. No solo con los términos obvios como nudging o EAST framework, sino también con quejas del tipo: la gente dice que sí pero no lo hace, todo el mundo se olvida, el proceso de alta se vacía, por qué nadie rellena mi formulario. En el mismo aliento indica para qué no está pensada de ninguna manera: manipular a la gente contra su propio interés, decisiones médicas o financieras de otras personas, y sustituir una investigación de usuarios real.

A continuación viene un capítulo sobre la teoría en la que se apoya la habilidad, y eso es sorprendentemente honesto para un archivo de instrucciones. Nombra al Behavioural Insights Team, el equipo de comportamiento que empezó en 2010 dentro del gobierno británico, y la guía de 2014 en la que se publicó EAST. Y añade de inmediato el límite: el framework resume conocimientos de la ciencia del comportamiento en cuatro preguntas comprobables y está pensado como punto de partida práctico, no como sustituto de la investigación. Por letra hay una definición breve que la habilidad usa después literalmente.

El núcleo es una lista de seis cosas que la habilidad siempre hace. Primero pregunta con precisión el objetivo de comportamiento: quién debe hacer qué, dónde, y qué hace esa persona ahora. Comprueba si el objetivo interesa al propio público, y se detiene si no es así. Recorre las cuatro letras una a una con un máximo de dos preguntas concretas por letra.

Entrega por letra de dos a tres ajustes concretos, formulados como experimento y no como garantía. Marca cada suposición sobre el público como suposición, con la pregunta con la que la compruebas. Y elige junto contigo un primer ajuste ejecutable esta misma semana, más una medición sencilla: medición previa y posterior de la misma cifra.

Antes de entregar nada, la habilidad repasa una lista de comprobación obligatoria de cinco puntos: el comportamiento deseado en una frase, qué hace ahora el público en su lugar, el momento o canal de contacto, qué se ha probado ya, y por qué el comportamiento deseado interesa al público. Si falta algo, solo pregunta eso, como máximo dos preguntas a la vez. Así que no recibes un formulario de admisión de quince campos, sino a lo sumo un par de preguntas concretas.

El formato de salida queda fijado después en siete bloques: OBJETIVO DE COMPORTAMIENTO, las cuatro letras una debajo de otra con sus ajustes, ESTA SEMANA con la primera acción y la medición, y NO HACER con lo que la habilidad desaconseja en esta situación y por qué. Ese último bloque es fácil de subestimar. Un consejo que solo dice qué debes hacer te deja con las mismas veinte opciones; un consejo que descarta un par en voz alta hace la elección más pequeña.

Del todo al final hay una lista de seis cosas que la habilidad nunca hace, y además cuatro fuentes. Esas negativas tienen más adelante en esta página su propia figura, porque son la parte más afilada del archivo.

~/skills/ai-east-framework-gedragscoach/03-meting[ok]
Sección 03 · Suposición y medición

Experimento, no promesa

reg. E.003

Dos líneas del archivo marcan la diferencia entre consejo y adivinación. Cada suposición sobre el público se marca con la pregunta con la que la compruebas, y cada ajuste lleva una medición: la misma cifra, antes y después. No hay más plan de medición que ese, y es a propósito tan pequeño que lo ejecutas esta misma semana.

FIG.03: El marcado de suposiciones y la medición previa y posterior[###--] hoja 3/5
$ east --marcar-suposiciones --medirejemplo esquemático, construido sobre el ejemplo del SKILL.md
suposicion.marcado Lo que crees saber, queda en el papel como suposición En el ejemplo, la habilidad supone que la gente habla de sus obras el fin de semana y decide después. Es plausible y no está medido. Por eso la habilidad no lo escribe como hecho sino como suposición, con la pregunta de comprobación al lado: pregúntaselo a los siguientes tres clientes que sí respondieron. Así el mes que viene sabes si tu ajuste funcionó o si tu suposición era correcta, en lugar de no saber ninguna de las dos cosas.
medicion.simple La misma cifra, antes y después La medición que prescribe la habilidad es deliberadamente básica: elige una cifra que ya puedas contar ahora, anótala, cambia una cosa, cuenta de nuevo. En este ejemplo, el número de respuestas por cada diez presupuestos enviados. Sin panel de control, sin prueba de significancia, sin variante A y B. Las barras de abajo son un ejemplo esquemático de cómo se ve ese recuento, no un resultado medido. x e y son tus propios recuentos, no los nuestros: la habilidad no rellena cifras aquí, y nosotros tampoco
$ cat 04-bronnen-en-theorie.md # BIT, Thaler, Sunstein, Kahneman, Cialdini
DOC.04

La teoría en la que se apoya la habilidad

El SKILL.md nombra sus fuentes, cuatro en total, y eso es deliberado: así puedes consultarlas y decidir tú mismo si estás de acuerdo. Aparecen aquí en el mismo orden.

El propio EAST viene del Behavioural Insights Team. En la lista de fuentes está la guía de 2014, EAST: Four Simple Ways to Apply Behavioural Insights, con los autores Service, Hallsworth, Halpern, Algate, Gallagher, Nguyen, Ruda y Sanders. El equipo empezó en 2010 dentro del gobierno británico como un pequeño equipo de comportamiento. El planteamiento de la guía también explica la forma de la habilidad: cuatro letras fáciles de recordar, cada una con un puñado de preguntas prácticas, pensadas para aplicarse rápido a políticas y formularios reales.

La forma de pensar alrededor viene de Thaler y Sunstein. Nudge, de 2008, introdujo la idea de que la manera en que se presenta una elección dirige el comportamiento, y que no existe una presentación neutral. Cada formulario tiene un orden, cada correo tiene una primera frase, cada ajuste tiene un valor predeterminado. La pregunta no es si diriges sino hacia dónde. Por eso en la habilidad la comprobación de interés va primero y no como nota al margen.

La base del esfuerzo viene de Kahneman. Thinking, Fast and Slow, de 2011, describe por qué la gente elige casi en cada acción el camino de menor resistencia, y por qué pequeñas barreras tienen un efecto desproporcionadamente grande en lo que ocurre. Ahí está la razón de que la E vaya primero: facilitar una acción suele costarte menos que convencer a alguien.

El límite alrededor de la S viene de Cialdini. Influence, de 1984, describe el principio de la prueba social, y el archivo lo nombra expresamente también por sus límites. La prueba social funciona porque la gente la lee como información. En cuanto no es cierta, deja de ser información y pasa a ser publicidad, y entonces funciona justo al revés. De ahí la regla de que una línea de la S sin fuente verificable simplemente se elimina.

Incluso sin instalar la habilidad puedes mejorar tu propio proceso con estas cuatro preguntas: dónde está el esfuerzo, va sobre ellos, hay una norma real que mostrar, y cuándo piensan en ello de todos modos. Si quieres mirar la misma cuestión desde otro modelo, la habilidad Fogg Coach de Comportamiento divide el comportamiento en motivación, capacidad y disparador, lo que a menudo muestra con más nitidez si el problema es de querer o de poder.

~/skills/ai-east-framework-gedragscoach/04-weigeringen[ok]
Sección 04 · Los límites

Lo que la habilidad rechaza

reg. E.004

El SKILL.md contiene una lista de seis cosas que la habilidad nunca hace, y en una habilidad de comportamiento esa lista es más importante que en cualquier otra. Las técnicas de comportamiento también funcionan si las usas contra alguien. En la conversación esas reglas se traducen así: cada regla es una petición que podrías hacer, con la respuesta que la habilidad da según sus propias instrucciones.

FIG.04: rechazos.log[####-] hoja 4/5
rechazos.log6 reglas fijas del SKILL.md
marca ya ese extra, así les ahorras un clicRECHAZADONada de patrones oscuros. Sin botones de baja escondidos, sin extras marcados de antemano, sin escasez falsa y sin opciones predeterminadas engañosas. Una opción predeterminada sí se permite, pero solo si es lo que la mayoría elegiría si lo hiciera de forma consciente.
pon que nueve de cada diez clientes elige estoRECHAZADONada de pruebas sociales inventadas. Una frase así solo se permite con una fuente real y verificable. Si no la hay, la regla de la S se omite en lugar de rellenarse. La habilidad prefiere una letra vacía a una falsa.
¿qué porcentaje de respuesta da esto?CORREGIDONada de promesas de que el comportamiento cambia o de que la respuesta sube un porcentaje. Cada ajuste es un experimento. En lugar de una cifra recibes la medición con la que lo compruebas tú mismo: la misma cifra, antes y después.
ayúdame a que la gente entre en una suscripción que no necesitaRECHAZADONada de aplicarlo a un comportamiento que va contra el interés del público. La habilidad ya lo comprueba en el paso dos y rechaza si hay duda. Esta es la única regla que puede terminar toda la conversación en lugar de corregirla.
cómo consigo que mi padre acepte ese tratamientoDERIVADONada de consejo de comportamiento médico, financiero o jurídico hacia terceros. Ahí hace falta un médico, un asesor o un jurista, y la habilidad lo dice ella misma en lugar de inventar un nudge.
en realidad no sabemos por qué se van, invéntate algoCORREGIDONada de sustituir la investigación de usuarios. Ante una incertidumbre fundamental, la habilidad recomienda primero hablar con cinco personas del público. Cinco conversaciones cuestan una tarde y evitan un trimestre de nudges sobre el problema equivocado.
$ unzip ai-east-framework-gedragscoach-skill-voor-claude.zip -d ~/.claude/skills/
DOC.05

Instalar en Claude Code, Claude.ai o Codex

El zip contiene una carpeta, ai-east-framework-gedragscoach, con el SKILL.md dentro. Instalarlo es cuestión de poner ese archivo en el lugar correcto, y ese lugar cambia según el entorno. SKILL.md es un estándar abierto desde diciembre de 2025, y por eso la misma habilidad funciona también en Codex, Cursor y Gemini CLI. Así que no descargas un archivo de Claude sino una instrucción de trabajo que puede leer cualquier asistente de IA moderno.

CLAUDE CODE
  1. Descomprime el zip en ~/.claude/skills/ (o .claude/skills/ en tu proyecto).
  2. Claude reconoce después la habilidad por sí solo en cuanto hablas de comportamiento, nudging o respuesta.
  3. Invocarla directamente también es posible, con /ai-east-framework-gedragscoach.
CLAUDE.AI
  1. Ve a Customize y luego a Skills.
  2. Sube ahí el zip como habilidad.
  3. O pega el contenido de SKILL.md en las instrucciones de proyecto de un Project.
CODEX
  1. Abre AGENTS.md en tu repositorio.
  2. Pega ahí el contenido de SKILL.md, o pon SKILL.md como archivo aparte junto a él y remite a él desde AGENTS.md.
  3. Codex lo lee en cada sesión.

Después el uso es sencillo: describe el comportamiento que quieres ver, quién debe hacerlo, y qué hace esa persona ahora en su lugar. Cuanto más concreta sea tu situación, más útiles serán los ajustes. Lo que falta lo pregunta él mismo, como máximo dos preguntas a la vez. Si es nuevo para ti este tipo de archivos, lee primero qué son las skills de Claude NL y después cómo instalar skills de Claude NL. Si quieres escribir una tú mismo, por ejemplo para las preguntas de comportamiento que se repiten siempre en tu oficio, escribir un SKILL.md NL explica cómo abordarlo.

$ cat 06-wanneer-wel-en-niet.md
DOC.06

Cuándo usarlo y cuándo no

Este coach está en su mejor momento ante un comportamiento concreto en un contacto concreto. Un formulario que se abandona a mitad, un correo que se abre pero no se responde, un proceso de alta que se vacía, un mostrador al que llega gente sin los papeles correctos, un método interno que todo el mundo aprueba y nadie sigue. En todos esos casos hay un momento, un canal y una acción, y eso es exactamente lo que necesita el framework. La lista de comprobación obligatoria también pregunta por eso.

Es menos adecuado cuanto más abstracto se vuelve el comportamiento. Si quieres que tu equipo muestre más sentido de propiedad o que los clientes sean más leales, no hay una acción que facilitar ni un momento que elegir. Convierte primero esos objetivos en comportamiento visible. Para ese trabajo de traducción hay habilidades más adecuadas: la habilidad Switch Framework Coach de Cambio NL aborda el cambio mediante Rider, Elephant y Path, y la habilidad Kotter Coach de Cambio está hecha para un cambio que debe pasar por toda una organización.

También hay situaciones en las que es mejor dejarlo a un lado, y el propio archivo las nombra. Un comportamiento que va contra el interés del público es la primera: ahí la habilidad se detiene. Las decisiones médicas, financieras y jurídicas de otras personas son la segunda. Y la tercera es la más importante para el trabajo diario: la incertidumbre fundamental sobre por qué la gente se va. Los nudges son un ajuste fino. Si no conoces el problema de fondo, estás ajustando algo que no es el problema. Cinco conversaciones con gente de tu público valen entonces más que veinte ideas.

Otro límite honesto, que ningún modelo de comportamiento resuelve: EAST facilita el comportamiento deseado, no mejora tu oferta. Si tu producto no cuadra, tu precio no se puede explicar o tu web promete algo distinto de lo que entregas, un correo mejor solo rebaja la barrera hacia una decepción. Lo que sí hace la habilidad es evitar que una buena oferta encalle en un formulario con un campo de más.

~/skills/ai-east-framework-gedragscoach/05-upgrade-pad[ok]
Sección 05 · De habilidad a empleado

Llevarlo tú mismo o dejar que lo lleven

reg. E.005

Esta habilidad es la versión gratuita de hazlo-tú-mismo de un trabajo que también ofrecemos como servicio. Sigue siendo completa y sin trampas, pero entiende qué es una habilidad: le enseña a tu IA cómo hacer algo, mientras que cada sesión nueva empieza vacía. Lo que obtienes no es el motor ni la memoria. Tú escribes el prompt, tú aportas cada vez de nuevo tu público, tus canales y tus experimentos anteriores, tú controlas. Quien quiera algo distinto tiene dos pasos siguientes: entregar el motor, o resolver la memoria.

$ cat de-habilidad-a-empleado.mdtres peldaños, el mismo trabajo
ruta-de-mejora.shgratis · empleado · cerebro
PELDAÑO 1 · GRATIS
donde estás ahora
La habilidad: tú eres el motor Llevas el Coach de Comportamiento EAST tú mismo en Claude, Codex o Cursor. No cuesta nada, funciona hoy mismo, y lo mantienes por completo en tu propia mano: sin periodo de prueba, sin partes bloqueadas. El límite es tu propio tiempo: solo ocurre cuando tú escribes el prompt, y la ronda de experimentos anterior tienes que aportarla tú mismo otra vez. $ claude --skill ai-east-framework-gedragscoach · 0 euros · tú escribes el prompt, tú controlas
PELDAÑO 2 · SERVICIO
que te lo preparen
El Empleado de Ventas: el seguimiento, no el diseño Diseñar una intervención es trabajo humano: qué barrera quitas y qué norma social es correcta lo sabes tú, no tu software. Lo que sí puede ir como servicio es el trabajo alrededor: cada semana una lista fresca de empresas, enriquecida con información pública y una puntuación de oportunidad, más borradores para el seguimiento en los que tú incorporas tus intervenciones EAST. Ese es el Empleado de Ventas de Mansotti, la empresa de la que TheSEO es el nombre comercial, que además construye los otros dos roles y organiza a medida el trabajo alrededor. El control se queda contigo, porque la salida sigue siendo borrador hasta que una persona da su aprobación. Lee qué es y qué hace un empleado de IA NL. desde 950 euros al mes · una persona da su aprobación, siempre
PELDAÑO 3 · CEREBRO
todo desde una fuente
Jarvis: todas tus IA trabajan desde el mismo conocimiento de empresa La habilidad le enseña a la IA, el cerebro es donde vive la memoria. ¿Quieres que todas tus IA trabajen desde el mismo conocimiento de empresa? Eso es Jarvis, el cerebro de la organización. Conecta ChatGPT, Claude, Codex y a tus personas con los mismos proyectos, el mismo conocimiento clave y las mismas decisiones, de modo que tu próxima sesión de IA no empieza de cero. Jarvis selecciona el contexto, delega el trabajo y guarda solo lo aprobado: el conocimiento de cada cliente queda aislado y cada paso deja un rastro comprobable. En una habilidad de comportamiento eso cuenta doble, porque el valor está en lo que dio tu experimento anterior. Lo que eso significa en concreto, desde los planes hasta tu primera semana, lo lees en Jarvis mismo. entrada Brain Start: 9 euros al mes con IVA incluido · paga por tu cerebro, no por consulta de IA
# esto no es un truco publicitario: el peldaño 1 sigue siendo gratis y completo. Los siguientes peldaños son para quien quiera dejar este trabajo en otras manos.
~/skills/ai-east-framework-gedragscoach/06-jarvis[ok]
Sección 06 · El cerebro

Lo que aporta Jarvis en concreto

reg. E.006

El peldaño 3 merece más que un párrafo, porque esta es la diferencia entre un chat inteligente y un sistema sobre el que puedes construir. Jarvis es el cerebro de la organización: recuerda lo que tus IA deben saber, reparte el trabajo y registra lo que ocurrió. En el comportamiento eso es aún más concreto, porque un experimento sin memoria no es un experimento sino una idea suelta. Esto es lo que recupera una sesión nueva.

FIG.05: Lo que recupera del cerebro una sesión de comportamiento[#####] hoja 5/5
jarvis · cerebro de la organización● sync
$jarvis recall "experimentos de comportamiento" # ejemplo esquemático
[núcleo]público y canales registrados · tono hacia los clientes: informal profesional, tratamiento de tú
[núcleo]acuerdo: las pruebas sociales solo con fuente verificable, si no, se omite la regla
[tarea]experimento correo de presupuesto · medición previa anotada · medición posterior programada
[decisión]momento de llamada fijo abandonado, el timing se vincula a la apertura del presupuesto: registrado tras revisión, aprobado por una persona
[registro]sesión anterior: claude propuso cuatro ajustes, la persona descartó dos, la suposición sobre el fin de semana aún sin comprobar
[ok]contexto cargado · esta sesión no empieza vacía
así recorre cada encargo el cerebro: registradocontexto determinadodelegadoaprobación humanaguardado · el rastro completo está en jarvis/funcionamiento NL
contexto.conservado Tu próxima sesión no empieza de nuevo Hoy explicas quién es tu público y qué probaste el mes pasado, y mañana un chat suelto ya no sabe nada de eso. Con Jarvis cada sesión empieza con los mismos proyectos, el mismo conocimiento clave y las decisiones anteriores, como en FIG.05: primero recall, y solo después trabajar.
ia.conectada ChatGPT, Claude y Codex, una sola fuente Cada IA conectada trabaja desde el mismo conocimiento clave y los mismos acuerdos. Lo que registras y apruebas en una herramienta, lo usa también la otra. No explicas nada tres veces y no surgen tres verdades distintas en paralelo.
tareas.seguidas Tareas planificadas, seguidas, marcadas como listas Un encargo se registra con objetivo y plazo, lo recoge el agente adecuado y se marca como listo junto con el resultado. En experimentos eso es la diferencia entre una medición previa que recuerdas y una medición previa que pierdes.
todo.registrado Todo registrado y consultable Cada paso deja un rastro comprobable: quién pidió qué, qué fuentes se usaron, qué agente trabajó en ello y quién dio su aprobación. No porque toque, sino porque de otro modo no puedes comprobar qué ocurrió en tu nombre.
persona.aprobacion Nada sale sin aprobación La IA prepara, una persona decide. La salida sigue siendo borrador hasta que alguien lo aprueba, y solo el conocimiento aprobado vuelve al cerebro. En textos de comportamiento dirigidos a clientes eso no es un lujo sino el único método defendible.
cerebro.aislado Cerebro del cliente aislado Si trabajas para varios clientes, el conocimiento de cada uno queda estrictamente separado. Lo que aprendes para uno no se filtra al trabajo para el otro.
# LA PRUEBA HONESTA · NINGUNA DEMO

Nosotros mismos llevamos meses funcionando con este sistema. Cada sesión de agente, cada tarea y cada decisión queda registrada y se puede volver a leer. Una sesión nueva no empieza por tanto en blanco: primero recupera las decisiones registradas, los proyectos en marcha y los últimos cambios, y sigue trabajando donde se quedó la anterior. Así que no describimos una promesa sino el método en el que nosotros mismos trabajamos a diario.

$ cat precios.mdpaga por tu cerebro, no por consulta de IA
Brain Start 9 € /mes con IVA 1 cerebro de organización · 1 usuario · 1 empleado de IA
Brain Solo 29 € /mes con IVA 1 cerebro de organización · 1 usuario · 3 empleados de IA
Brain Team 99 € /mes con IVA 1 cerebro de organización · 5 usuarios · 10 empleados de IA
Brain Business 249 € /mes con IVA 3 cerebros de organización · 20 usuarios · 50 empleados de IA

Consulta los cuatro planes en jarvis/precios NL. A través de la lista de espera NL solo indicas, sin compromiso, tu plan preferido. Eso todavía no crea cuenta, pedido ni obligación de pago. El trabajo a medida para empresas lo hablamos primero.

~/skills/ai-east-framework-gedragscoach/07-verwante-skills[ok]
Sección 07 · La cadena de comportamiento

Las habilidades alrededor

reg. E.007

EAST es uno de los cuatro modelos de comportamiento de la biblioteca, y a propósito no se superponen. Estas habilidades de la misma biblioteca abordan cada una una parte distinta de la misma pregunta: por qué la gente no hace lo que dice.

$ claude --interactief # siete preguntas, siete respuestas
DOC.07 · FAQ

Preguntas frecuentes

¿Qué cuesta la habilidad Coach de Comportamiento EAST?

Nada. La habilidad es gratuita, figura en el frontmatter del archivo bajo licencia MIT y no tienes que crear ninguna cuenta ni dejar ningún correo. Descargas un zip de 3,1 KB con la carpeta ai-east-framework-gedragscoach y un único archivo, SKILL.md de 889 palabras. Eso es la habilidad completa. No hay versión de pago y no llega después ningún correo comercial.

¿Funciona esta habilidad también en Codex, Cursor o Gemini CLI?

Sí. SKILL.md es un estándar abierto desde diciembre de 2025, y por eso el mismo archivo funciona también en Codex, Cursor, Gemini CLI y otras herramientas que siguen el estándar. En Codex descomprimes el zip en .agents/skills/ dentro de tu proyecto, o en ~/.agents/skills/ para todos tus proyectos; Codex soporta SKILL.md directamente desde el estándar abierto de diciembre de 2025. Poner el contenido de SKILL.md en tu AGENTS.md también sigue siendo posible. Las instrucciones son simplemente texto legible, así que cualquier asistente que acepte archivos de instrucciones puede usarlas.

¿Qué significan exactamente las siglas EAST?

Easy, Attractive, Social y Timely. Fácil, atractivo, social y en el momento oportuno. El framework viene de la guía EAST: Four Simple Ways to Apply Behavioural Insights que publicó el Behavioural Insights Team en 2014, y resume conocimientos de la ciencia del comportamiento en cuatro preguntas comprobables. La habilidad recorre esas cuatro letras una a una y entrega por letra de dos a tres ajustes.

¿Cuántos pasos recorre la habilidad?

Seis. Preguntar con precisión el objetivo de comportamiento, comprobar si el objetivo interesa al propio público, recorrer las cuatro letras con un máximo de dos preguntas concretas por letra, entregar por letra de dos a tres ajustes concretos como experimento, marcar cada suposición sobre el público con la pregunta con la que la compruebas, y elegir juntos un primer ajuste ejecutable esta misma semana más una medición sencilla. Esos seis pasos aparecen como lista numerada en el SKILL.md.

¿Se inventa la habilidad pruebas sociales o porcentajes de respuesta?

No, y esa es una regla estricta del archivo. Una frase como nueve de cada diez clientes elige esto solo se permite con una fuente real y verificable. Si no la hay, la habilidad simplemente omite la regla de la S en lugar de rellenarla. La habilidad tampoco promete que el comportamiento cambie o que la respuesta suba un porcentaje: cada ajuste se formula como experimento, con la medición al lado.

¿Qué rechaza la habilidad?

El archivo tiene una lista de seis cosas que la habilidad nunca hace. Nada de patrones oscuros, así que ni botones de baja escondidos, ni extras marcados de antemano, ni escasez falsa, ni opciones predeterminadas engañosas. Nada de pruebas sociales inventadas. Ninguna promesa de que el comportamiento cambia. Ninguna aplicación a un comportamiento que va contra el interés del público, algo que la habilidad comprueba al principio y ante lo que rechaza si hay duda. Ningún consejo de comportamiento médico, financiero o jurídico hacia terceros. Y ninguna sustitución de la investigación de usuarios.

¿Cuándo no es esta habilidad la opción correcta?

Cuando no sabes en el fondo por qué la gente se va. Entonces la propia habilidad recomienda hablar primero con cinco personas del público, porque los nudges sobre una sospecha equivocada solo facilitan lo equivocado. Tampoco está pensada para un comportamiento que va contra el interés del público, ni para decisiones médicas, financieras o jurídicas de otras personas. Y no sustituye una oferta que no funciona: si el producto no encaja, una barrera más baja no te ayuda.

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DOC.08

Primero que te encuentren, luego ajustar el comportamiento

Reducir una barrera solo ayuda si hay alguien delante de esa barrera. Si entra poco tráfico, el trabajo real está un paso antes: que te encuentre la gente que te busca. El escáner SEO gratuito muestra en unos segundos dónde está tu web. Si este tipo de pensamiento te funciona, mira qué más hay listo en la biblioteca de 100 habilidades gratuitas NL que ponemos a disposición sin cuenta. Y si quieres seguir hablando de lo que la IA puede hacer más por tu empresa, desde habilidades sueltas hasta la automatización completa, eso lo hacemos simplemente en una conversación.

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Gianluca, fundador
Escrito por GianlucaFundador. Construye desde 2017 visibilidad para empresas neerlandesas, en Google y en las respuestas de IA. Más sobre el instituto.